Posts Tagged amsterdam

Laatste wedstrijd

Vandaag heb ik hem gelopen, mijn laatste wedstrijd van 2010! Er is geen mooie manier om m’n hardloopseizoen af te sluiten in mijn stad, de wereldstad Amsterdam šŸ˜€

Na een warming-up met Wendy van Dijk, ging ik om 10:30 ging van start op de 8km van de Marathon van Amsterdam. Het was erg druk en het duurde ruim 5 minuten voordat ik de start daadwerkelijk passeerde (gelukkig begint dan pas de tijd te lopen ;))

De eerste 3km’s gingen door het Vondelpark gevolgd door het Museumplein, Oud Zuid en de finish was inĀ het legendarische stadion.

Het Olympisch Stadion!

Met een gemiddelde snelheid 11,073 km/uur, heb ik de 8kmĀ in 43 minuten en 21 seconden gelopen! Ruim onder mijn streeftijd van 45 minuten! Ik ben geĆ«indigd als op nummer 857 van de in totaal 2784 deelnemers.

Ik kan terug kijken op een succesvol seizoen, in totaal heb ik vier wedstrijden gelopen! De Singelloop van Utrecht zou mijn 3e en eigenlijk laatste wedstrijd van 2010 zijn, maar Amsterdam was te aantrekkelijk om te laten liggen.

Nu de winter er aankomt, ga ik 3 keer i.p.v. 5 per week trainen. In 2011 ga ik drie wedstrijden lopen, de Singel loop van Leiden en de halve Marathon van Leiden om vervolgen op 7 november te starten tijdens de hele Marathon van New York City. Mijn prestaties tijdens de New York City Marathon zullen in het teken staan van een goeddoel, meer informatie hierover lees je binnenkort op mijn Running pagina.

, , , , , ,

No Comments

Bezuinigingsmaatregelen in het onderwijs!? Laat je horen!

21mei museumplein

Den Haag weet het zeker: studenten zullen er na de volgende verkiezingen op achteruitgaan.
Het afschaffen van de studiefinanciering, het extra betalen voor je tweede studie, de OV-kaart die verdwijnt in zijn huidige vorm en het verhogen van collegegelden worden in Den Haag veelvuldig genoemd als bezuinigingsmaatregelen. Niet alleen dreigt het onderwijs onbetaalbaar te worden, ook daalt al jaren de onderwijs kwaliteit terwijl investeringen uitblijven. Wij, studenten, zijn van mening dat wij ons juist nu moeten uitspreken; goed en betaalbaar onderwijs voor jou maar ook voor onze kenniseconomie is onmisbaar en daarmoet in geĆÆnvesteerd worden. Wij moeten ervoor zorgen dat de heren & dames die het na 9 juni voor het zeggen hebben hier niet omheen kunnen. Daarvoor hebben we jou nodig. Laat Den Haag weten dat wij deze maatregelen niet langer gaan slikken en vul het Museumplein tegen de bezuinigingen. 21 mei, ben jij er bij?

Vrijdag 21 mei | Museumplein Amsterdam | 14.00 | www.21mei.nl

Bron: Asva.nl

, , , , , , , , , , ,

No Comments